maak jij je druk om wat
anderen van je vinden?

leer hier om je weer
goed genoeg te voelen. 
 

Herken je dit?

-> Dat je dat moeilijke gesprek met je partner al 100x in je hoofd hebt gevoerd en uiteindelijk toch maar besluit je mening voor je te houden, omdat die tetter in je hoofd zegt dat je niet zo moeilijk moet doen. “Ach laat ook maar”, zeg je tegen jezelf. Maar achteraf baal je er enorm van dat je weer niet zegt wat er aan de hand is.

-> Dat je collega je erop wijst dat je iets vergeten bent en je antwoordt: “Dat wilde ik net gaan doen.” Zodra hij weg is ga je direct aan de slag, maar de gedachte dat hij je vast een sukkel vindt laat je niet los. Je zit nog de hele dag met een knoop in je maag.

-> Als je op het schoolplein een moeder spreekt, die je heel vrolijk vertelt een weekendje weg te gaan, bedenk je dat jij daar ook zo aan toe bent. Maar aan de andere kant komt er meteen weer die negatieve woordenstroom in je op die zegt: "Dat is egoïstisch van je..." en "wat moeten anderen wel niet van je denken als je een HEEL WEEKEND weg gaat! Want een ECHTE moeder moet er wel voor haar kinderen zijn." 

-> Je vriendin appt je dat ze toevallig in de buurt is en vraagt of ze langs kan komen. Je bent moe en je huis is ontploft. Bij het zien van haar appje denk je: "Als ik nee zeg, dan wijst ze me vast af."  Direct raas je in een sneltreinvaart door je woonkamer om het enigszins toonbaar te maken. Met een big smile doe je de deur open en neem je alle tijd voor je vriendin, terwijl je zo toe was aan middagje me-time.

-> Je bent een dag vrij. Je had je voorgenomen om nu eens echt tijd voor jezelf te nemen. Maar als je 's ochtends opstaat raast meteen alweer die to-do-list door je hoofd. En voor je het weet sta je je lijstje weer af te werken.

"Want als alle punten op je lijstje zijn afgevinkt, DAN pas mag je ontspannen.", zegt die tetter in je hoofd. Als aan het einde van de dag je partner aan je vraagt hoe je dag was, schaam je je dat het je weer niet gelukt is om voor jezelf te kiezen.  

Ik wilde mijn zelfvertrouwen en plezier weer terugvinden.

Het was er te weinig en dat zat me echt in de weg.

Dit was precies wat ik zocht, omdat ik dit volledig in mijn eigen tempo kon doen.

Omdat het steeds zo 1-op-1 werd toegespitst werd op waar ik mee zat, haalde ik hier veel meer uit dan als ik dit in een groep had gevolgd.

Mijn zelfvertrouwen is echt 380 graden gedraaid. Ik kon gemakkelijk met de inzichten op mijn eigen manier en in mijn eigen tijd aan de slag, waardoor ik steeds meer groeide. Het leukste vond ik, dat ik vanaf het begin al succeservaringen op kon doen. Ook het leren van mijn hoofd naar mijn gevoel gaan vond ik erg waardevol.

Ik zou dit traject zeker aanraden, omdat het een veilige plek is waar je mag leren en het echt wordt toegespitst op jouw situatie en je in alle rust kunt oefenen met wat goed voor je is.

Maaike Korpershoek

​

Wat ik heel mooi vind aan jou is, dat je ontzettend oprecht nieuwsgierig, integer en geïnteresseerd bent naar anderen. Je geeft ook echt de ruimte aan anderen, waardoor ze zich in alle veiligheid kunnen openstellen. Dat vind ik heel mooi.

Je stelt hele goede scherpe vragen. Je luistert heel goed. Dat is een kwaliteit die vaak onderschat wordt. Je pikt feilloos op wat er onder de oppervlakte allemaal speelt, zonder dat het ooit zwaar wordt. Want ik heb ook heel erg om je kleine adremme grappen tussendoor moeten lachen. Je brengt het dan ook met een flair, een charme, humor en lichtheid. Dat is super tof!

Anne Quaars - Creatief Marketing Strateeg

​

​