Love-Update.png
relatietherapeut-en-spreker-Love-Update-

LOVE UPDATE

LEER LIEFDEVOLLER LEVEN

BEREIK HIER JOUW PERSOONLIJKE DOORBRAAK

Begin hier

1.

Ik help je om die lat naar beneden te halen en jezelf voor 100% te accepteren. 

2.

Ik geef je de tools om volledig ontspannen jezelf te zijn, altijd en bij iedereen. 

3.

Zodat je vol liefde, de regisseur van je eigen leven wordt. 

Bekend van:
npo1nieuw.png
eo-goed-620x420.png
logoblauworanje75.jpg
logo 100 p nl.png

DIT IS JOUW MOMENT

Hi !

Tof dat je hier bent.

Laat even alles uit je handen vallen,
want deze boodschap is voor jou:

"Je bent helemaal ok zoals je bent."

En toch...is dat niet altijd even simpel om dat te geloven.

Want...
 

Maarten Vogelaar van Love Update

Spreker, trainer, therapeut, getrouwd en vader van 3 dochters

HERKEN JE DAT OOK?

> Dat je jezelf liever naar beneden haalt, door te zeggen wat niet mooi, niet aantrekkelijk of niet goed genoeg is aan jezelf.

> En dat je complimenten wel hoort, maar ze niet echt bij je binnenkomen. 

> Of dat je liever er bent voor de ander, dan dat je de rust neemt voor jezelf.

> Je zo'n vol hoofd hebt, maar alles wat maar moet. 

> Het gevoel dat je altijd aanstaat. 

> En als je dan tijd voor jezelf wilt nemen of iets wilt doen wat helemaal bij jou past, dat je dan bang bent wat anderen van je vinden. 

VANDAAG IS DE DAG DAT JE DE KEUZE KUNT MAKEN...DE KEUZE VOOR JEZELF.

Het verhaal van Marieke

Marieke vertelde me: "Ik pas mij altijd aan. Ik wil zo graag dat iedereen gelukkig is."

En daar deed ze veel voor:
> Zo ging ze haar hele huis opruimen, terwijl ze daar eigenlijk helemaal geen energie voor had. 

> Plande ze afspraken in met vriendinnen, terwijl het haar eigenlijk niet goed uitkwam. 

In de relatie met haar partner, koos ze altijd voor de ideeën van haar partner, bang om niet aardig genoeg gevonden te worden.

En op haar werk, werd ze overladen met werk, omdat ze lastig nee kon zeggen. 

Alles wat Marieke deed, deed ze goed. Heel goed. Van de verjaardagtraktaties van de kinderen tot en met de presentatie die ze voor haar werk moest houden. Het zag er allemaal piekfijn uit.

"Maar niemand weet dat ik wel tot half 1 in de nacht bezig ben om alles zo te krijgen.", zei ze tegen me. 

Het maakte haar moe en gaf haar een continu gejaagd gevoel.

Met een trilling in haar stem zei ze tegen me: "Heel eerlijk? Ik weet eigenlijk zelf niet meer wat ik leuk vind of wat ik wil."


Toen ze merkte dat ze maar bleef piekeren en ze van haar partner praktisch elke dag hoorde dat ze 'het toch eens rustiger aan moest doen', klopte ze bij me aan. "Ik wil het anders, maar ik weet niet wat en hoe...", begon ze. 

We zijn toen aan de slag gegaan om stap voor stap steeds meer liefde terug te brengen in haar leven. En toen ze ging ervaren dat ze van zichzelf mocht houden, ging ze ook liefdevolle keuzes maken. 

Wat ontstond was een complete innerlijke transformatie:

"Ik ben nu veel rustiger. Ik durf makkelijker voor mezelf te kiezen, gewoon omdat ik dat nodig heb en ik ben veel minder onzeker geworden in het contact met mijn partner of over de opvoeding van de kinderen.

Waar ik vroeger vooral dacht: "Ik doe het niet goed genoeg.", hoor ik mezelf nu steeds vaker zeggen:

"Meer dan m'n best kan ik niet doen."

Mijn partner zei gisteren nog hoe trots hij op me is, hoe knap hij het vindt welke grote stappen ik heb gezet om liever te zijn voor mezelf. En het leuke is...dat zie ik nu zelf ook. :-)"


Dit is het grootste cadeau dat ik aan mezelf heb gegeven. 

Welkom bij Love Update, waarbij je ein-de-lijk dat bevrijdende gevoel gaat ervaren van:

> jezelf 100% accepteren zoals je bent.

> ontspannen jezelf zijn, overal en bij iedereen.

> vol liefde de regisseur kunt worden van je eigen leven. 

VANDAAG AL AAN DE SLAG?
Meld je aan voor
de love update academy

VIP PROGRAMMA's

LOVE YOUR LIFE

HET PROGRAMMA VOOR EEN LIEFDEVOL LEVEN

"IK NODIG JE UIT OM UIT DE COULISSE TE KOMEN EN HELEMAAL JE PODIUM TE CLAIMEN."

Image by Scott Broome

DE OERSTERKE RELATIE

GEEF JULLIE RELATIE EEN VIP TREATMENT EN VOLG SAMEN DIT PROGRAMMA

podcast

LOVE UPDATE
ELKE DAG MEER LIEFDE