STERK EN ONTSPANNEN LEVEN

ONLINE PROGRAMMA

-> Wordt weer de partner, vader, moeder, collega, werkgever of vriend die je graag wilt zijn.

-> Ervaar meer vrijheid en rust.

-> Ontdek dat jij helemaal ok bent zoals jij bent. 

-> Weet wat je werkelijk wilt en belangrijk vindt.

-> Wordt authentieker, toegankelijker en opener naar jezelf en anderen. 

Het is echt bizar in wat voor een tijd we leven. 

Aan de ene kant zijn er onbegrensde mogelijkheden en aan de andere kant worden we bedolven onder informatie en verantwoordelijkheden. 

Rust...

Dat is waar we dan zo naar op zoek zijn. 

We zijn dagelijks druk in de weer met ons werk, ons gezin, onze relatie en onze sociale contacten, dat we wel zo'n circusartiest lijken die alle ballen in de lucht probeert te houden. 

Dat kunnen we voor even, maar daar zijn we op de lange termijn helemaal niet voor gebouwd. 

Als we door blijven gaan in die sneltrein kunnen we:

Ons moe voelen

Sneller gefrustreerd zijn

De spanning afreageren op anderen

Je geleefd voelen.

Het gevoel hebben het wel anders te willen, maar steeds in cirkels te draaien. 

De lat voor jezelf gigantisch hoog hebben liggen, dat je het toch nooit goed doet. Maar dat ondertussen wel van jezelf verwacht. 

Stop!

Echt stop!

De afgelopen jaren heb ik mensen zien veranderen van een stresskip naar een vrouw of man die sterk in zijn schoenen staat en weet wat hij wil.

Die transformatie is meesterlijk om te zien. Maar eerlijk is eerlijk. Dat gaat niet van zelf. We leven niet in een sprookje.

Maar toch...

We willen een instant oplossing.

Een vette bek om onze trek te verminderen.

Een kunstje willen we leren, zodat we daarna weer vrolijk verder kunnen gaan met doen wat we altijd deden. 

Wil je het werkelijk anders gaan aanpakken? Dan zal je jezelf moeten gaan toestaan om te leren. 

Maar dat zijn we vergeten. Dat kunnen we niet meer.

Bij de minst of geringste twijfel of angst, schieten we direct in de stress.

 

Ik neem je daarom aan de hand.

Ik leer je om effectief op je bakkes te gaan. Om daarna krachtig op te staan, waardoor je kunt doen wat je werkelijk belangrijk vindt.

Hoe zou het zijn als:

-> Je meer zelfvertrouwen krijgt.

-> Je ontdekt wie je werkelijk bent.

-> Je meer rust en plezier ervaart.

-> Problemen makkelijker kunt tackelen.

-> Je rust, plezier en zelfvertrouwen kunt gaan delen met anderen.  

STERK EN ONTSPANNEN

LEVEN

HET PROGRAMMA

In 8 online lessen ga je aan de slag om stap voor stap sterker en ontspannen in het leven te gaan staan. 

 

De volgende onderwerpen komen onder andere voorbij:

 

-> Waarom je altijd krijgt wat je kreeg, als je altijd doet wat je doet. 

-> Wat het geheim is van werkelijke ontspanning.

-> Hoe je je eigen persoonlijke "in-de-grond-instamper" halt toe kunt roepen. 

-> Hoe je nu eens ECHT gaat doen wat je werkelijk wilt. 

-> De stap gaat zetten om te gaan genieten van jouw eigen kwaliteiten en die van de mensen om jou heen. 

-> Je gaat ervaren wat er ECHT toedoet in jouw leven. 

Het online programma Sterk en Ontspannen leven, krijg je inclusief:

-> 8 videolessen, waarin alles op een prettige manier stap voor stap wordt uitgelegd. 

-> Een werkboek vol met inspirerende opdrachten, krachtige oefeningen en hele leuke tips, die je de zekerheid en het vertrouwen geven dat je stap voor stap jouw doelen bereikt. 

-> Als bonus krijg je een extra videoles, waarin ik bij iedere les de meest voorkomende vragen en valkuilen voor je bespreek, zodat je de zekerheid hebt dat aan alles gedacht is. 

-> De garantie dat je al je vragen een jaar lang kunt stellen in de online live sessies die regelmatig worden gehouden en waar we samen met andere mensen die ook het Sterk en Ontspannen programma volgen, dieper in gaan op bepaalde onderwerpen. 

Voor dit programma waarin je de stap kunt gaan zetten die je altijd al wilde zetten, wordt een investering gevraagd van 495 euro (ex. BTW)

Heb je nog vragen of twijfels voordat je je aanmeldt? Blijf er niet mee zitten.

Mail mij dan even via: info@samennaarmaarten.nl

Maarten Vogelaar

Spreker en Relatietherapeut

  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram
Bekend van:

Over Love Update

Love update van theatermaker, spreker en relatietherapeut Maarten Vogelaar is sinds 2013 de plek om te leren over de liefde en relaties. De afgelopen jaren houdt hij zich bezig met de vraag: "Ik heb een leuke relatie, maar hoe houd ik 'm goed?" Hij leert stellen hoe ze een leven lang gelukkig samen kunnen zijn. 

Dit doet hij via zijn podcasts, lezingen, online trainingen en een theatervoorstelling. 

Contactinformatie

Love Update

Compagnie 20

8333 DK Steenwijk

www.loveupdate.nl

kvk-nummer: 32145997

Love Update - Online relatietherapie - Relatietraining - Relatietips - Online relatiecursus - Love Update - Podcast