"Ga van een leven in een kramp naar een leven vol zelfvertrouwen."

-> Ik praat mijzelf gemakkelijk de grond in.

-> Aan het einde van de dag ben ik volledig leeg getrokken. 

-> Ik vind mezelf niet mooi genoeg, terwijl anderen zeggen dat ik dat wel ben. 

​

-> Ik sta altijd klaar voor anderen, maar zou eigenlijk wel eens tijd voor mezelf willen hebben.

​

-> Ik ben bang wat anderen van mij vinden, waardoor ik mij continu aanpas en eigenlijk niet helemaal mezelf kan zijn.

-> Ik kan niet makkelijk ontspannen.​

​

-> Ik zeg wel dat het goed gaat, maar ik leef eigenlijk niet het leven dat ik wil leiden. 

​

​

​

Dit is het moment dat je tegenover jezelf staat, kijkend in de spiegel

Wat zie je dan?

> Zie je dan iemand staan die zo graag ontspannen door het leven wil gaan, maar zo'n vol hoofd heeft.

> Een gespannen lijf en ogen die je moe aankijken?

> Iemand die heel goed kan opnoemen wat er allemaal mis, fout of niet genoeg is aan jezelf.

> Iemand die goed kan zorgen voor anderen, maar zichzelf vergeet, waardoor je niet goed meer weet waar jij eigenlijk blij van wordt.

> Een vrouw, een man, die diep van binnen voelt dat het tijd is voor verandering. Maar dat je bang bent om die stap te zetten. Bang voor het oordeel van anderen. Bang om iets te verliezen, waar je zo gewend aan bent. 

> Iemand die 'een perfect beeld' van zichzelf probeert hoog te houden, waardoor je je in allerlei bochten wringt om maar niet door de mand te vallen. 

> Iemand die aan alles voelt dat er meer in je zit, maar dat je op de een of andere manier vast zit.

> Iemand die toe is aan rust, balans en aan meer genieten. 

Mijn verhaal...

Ook ik stond ooit voor die spiegel.
"Dit moest anders, alleen ik had geen idee hoe.", wist ik maar al te goed.

Zo heb ik lang gedacht dat ik mijn best moest doen om goed genoeg te zijn, om erbij te horen en om te mogen zijn wie ik werkelijk ben.

Ik moest het 'verdienen'. Eerst hard werken en pas dan zou het ok zijn. Maar wat is hard werken? En wat is ok?

Hierdoor legde ik de lat voor mijzelf enorm hoog, had toren hoge eisen en leefde een leven waar ik niet optimaal gelukkig in was.

Dit kostte mij bakken vol energie, veel piekeren en het gevoel dat het leven langs me heen raasde.
 
Totdat ik een mentor ontmoette die voor een keerpunt in mijn leven zorgde. Ik leerde lief te zijn voor mijzelf en mijn eisen drastisch naar beneden te halen.
Hierdoor kan ik weer genieten, beter mijn energie verdelen, accepteer ik mijzelf volkomen en leef ik een leven vol zelfvertrouwen. 

Wil jij ook nieuwe moedige keuzes gaan maken?
Ik help je graag.

Maarten Vogelaar - Spreker, Trainer en Therapeut, getrouwd en vader van 3 dochters

Jouw droom is dichter bij dan je denkt

> Je bent hier op de juiste plek als je geen genoegen meer neemt met jezelf inhouden, op je tenen lopen of je aanpassen.

> Je krachtige keuzes wilt leren maken, die ECHT voor jou zorgen.

> Je wilt leren om zichtbaar te worden en duidelijk te laten zien wie jij bent.

> Je bent hier op de juiste plek, als je voelt dat er meer in je zit dan dat je nu laat zien.

-> Je graag jezelf beter wilt leren kennen en het contact met anderen wilt verdiepen.

> Je bent hier op de goede plek als je wilt leren om niet meer 'ingepakt' te zitten, maar 100% te gaan uitpakken, te genieten en het leven te gaan vieren met iedereen waar je zo van houdt.
 

In het love your life programma ontdek je...

> Hoe het is om minder kritisch over jezelf te denken en juist vriendelijker met jezelf om te gaan.

> Met meer rust en balans in het leven te staan, doordat je duidelijkere keuzes durft te maken. 

> Bewust aandacht te hebben voor dat waar je werkelijk blij en gelukkig van wordt.

> Opener kunt spreken over je gevoelens, waardoor je een dieper contact ervaart met je partner, kinderen, familie en vrienden.

> Duidelijker kunt zijn in je wensen, zodat je thuis, maar ook in je werk authentieker wordt in het contact met collega's en klanten.

> Dat je geluk, ontspanning en liefde niet hoeft te verdienen, maar dat je jezelf kunt accepteren precies zoals jij bent. 

> Lichamelijk, geestelijk en spiritueel meer rust en energie ervaart.

> Je gaat ontdekken hoe het is om met lef te leven.

zo werkt het programma love your life

> Je meld je aan voor het programma en je kunt direct aan de slag met het online programma. 

> Het programma bestaat uit 12 modules, vol met inspirerende uitleg-video's, podcasts, werkbladen en handige checklists. 

> Je hebt direct toegang tot alle modules, waardoor je stap voor stap in je eigen tijd leert je leven liefdevoller te maken. 

> Voor dat je begint met module 1, kun je heel gemakkelijk een online kennismakingsgesprek boeken, waarin we jouw persoonlijke situatie bespreken. We stellen heldere doelen en ik help je direct goed op gang, zodat je een vliegende start kunt maken met het programma.

> Tijdens dit kennismakingsgesprek maken we ook meteen onze eerste afspraak voor je eerste coachingssessie.

> Naast het online programma dat je zelfstandig kunt volgen, krijg je namelijk in totaal 5 online 1-op-1 coachingssessies met mij, waarin we dieper in gaan op jouw proces, zodat je meer waarde kunt halen uit het programma. 

> Als je het programma hebt afgerond krijg je als bonus nog de mogelijkheid om 3 maanden lang per e-mail contact te houden om nog al je vragen te stellen of om 'de punten op de i te zetten'. 

Voor wie is dit programma geschikt?

Dit programma is voor:

> Mensen die het gevoel hebben op een kruispunt te staan.
Ze voelen aan alles dat ze het anders willen. Ze zijn gemotiveerd om te ontdekken hoe ze met lef in het leven kunnen staan.

> Mensen die actie willen gaan ondernemen, om veel beter tot hun recht te komen, beter voor zichzelf te zorgen en zichzelf voor de volle 100% te accepteren om wie ze zijn. 

> Mensen die zichzelf beter willen leren kennen en dieper contact willen ervaren met hun partner, kinderen, vrienden en collega's.

> Mensen die geen slachtoffer meer willen zijn van hun situatie, maar de stap willen maken om hun persoonlijke regisseur te worden van hun leven.
 

Dit is een investering die je leven kan veranderen

Investeren in jezelf is serious business! 
Doe ik het wel? Doe ik het niet? De eeuwige twijfel. Uitstellen of toch niet? 
Een ding is zeker: Als je geen actie onderneemt, dan gebeurt er niets. Dan krijg je wat je altijd kreeg.

Als ik persoonlijk twijfel, maar wel aan alles voel dat dit de goede weg lijkt te zijn, dan stel ik mijzelf altijd de volgende vraag:
"Wat zou het mij kosten als ik zo doorga, zoals ik nu leef?"
Maar ook:
"Wat zou het mij opleveren als ik WEL leer liever te zijn voor mijzelf?"
en:
"Wat voor een effect zou DAT hebben op mijn leven?"

En weet:

Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. Ik begeleid al meer dan 12 jaar mensen die meer uit hun leven willen halen, dan dat ze nu aan zichzelf en aan de wereld laten zien.
We doen het stap voor stap. Ik sta naast je. Uit persoonlijke ervaring heb ik mogen zien hoe heerlijk het is, als je een 'back-up' hebt. Iemand die je onverdeelde, onbevooroordeelde aandacht geeft en die je stimuleert om de volgde stap te zetten. En precies dat wil ik voor je zijn. Toe aan de volgende stap? Je kunt vandaag al beginnen.

Toch nog vragen? Check dan hieronder de veel gestelde vragen of stuur een mailtje naar contact@loveupdate.nl

Liefs, Maarten

Veel gestelde vragen

breng je leven naar het volgende niveau

Sneak Preview